Folik asit (B9), hem anne hem de bebek için son derece önemli bir vitamindir.

Kendisi B grubu bir vitamindir, yani insan bu vitamini depolayamaz, sürekli gıdalar ile almalıdır.

Eksikliği ise bebekte gelişimsel bozukluğa ve sıklıkla da bebeğin sırt kemiklerinde açık kalmaya (spina bifida) neden olmaktadır.

Aslında kadınların çoğu diyet ile yeterince bu vitaminden almaktadır. Yani eksikliği nadirdir.

Ancak önceki gebeliğinde bu tür yani sırtı açık bebek doğurmuş olan kadınlarda yüksek doz bu vitaminden alınması önerilmektedir.

Bu nedenle gebelik öncesi, folik asit içeren bir vitamin kullanılması önerilir.

Bu vitamin genel olarak ilk üç ay kullanılması önerilmektedir. Ancak bir grup hastada gebelik boyunca kullanımı önerilmektedir.